1. Dokus, Filme und Videos
Schule und Gesellschaft - die Radikalkritik
Gerald Hüther: Ein ganzheitliches Kurz-Plädoyer für ein flexibles, empathisches, eigenverantwortliches und selbstbestimmtes Schul-Leben.
Achtsamkeit in der Pädagogik
Dr. phil. Karlheinz Valtl: Achtsamkeit als Komponente sozial-emotionalen Lernens in der Schule (SEL) und sozial-emotionaler Kompetenzen von LehrerInnen (SEC)
Achtsamkeit in der Grundschule
Projekt Sonnenblume: Eine Doku über Achtsamkeitsvermittlung an Grundschulen.
2. Forschung und Studien
Auf Achtsamkeit basierende Interventionen in Schulen
Zenner et al., 2014: Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse.
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
Biegel et al., 2009: Eine klinische Studie zur Behandlung jugendlicher psychiatrischer ambulanter Patienten.
Auswirkung von Achtsamkeitstraining
Napoli et al., 2005: Eine Studie, durchgeführt mit Grundschüler.
Wie funktioniert Achtsamkeitsmeditation?
Hölzel et al., 2007: Wirkmechanismen aus konzeptioneller und neuronaler Sicht.
KKH Studie - Endstation Depression
Allein zwischen 2007 und 2017 stiegen Depressionen bei 13-18 jährigen um 120%.
ARB Gutachten Bildung
30% der Lehrer*innen sind von Burnout betroffen und ihre Fehltage haben sich seit 2000 verdoppelt.
DAK Studie - Depression und Leistungsdruck
Jeder dritte Schüler leidet unter depressiven Stimmungen.
Barmer Arztreport - Psychische Belastung bei Studierenden
Der Barmer Arztreport deckt einen enormen Anstieg psychischer Probleme bei Studierenden und jungen Erwachsenen auf.
Effekte von Achtsamkeitspraktiken
Flook et al., 2010: Effekte von Achtsamkeitspraktiken auf exekutive Funktionen bei Grundschulkindern.
